★ 料 理 紹 介・詳 細

かれいの唐揚げ

かれいの唐揚げ

かれいの食べ方としては、煮付けの次に人気のある食べ方ではないかと思います。背の部分を開いて両面に片栗粉を付けて姿揚げにしました。

材  料

かれい1尾
大根適宜
ししとう3本
生姜適宜
片栗粉適宜
ポン酢適量
もみじおろし適量
レ シ ピ

1.かれいは、頭を切り落とし内臓を抜いて、黒い背の真ん中に縦に切れ目を入れて、両側を開くように包丁を入れる。
2.両面に塩・胡椒を振りかけ、片栗粉をまぶして油で揚げる。
3.ししとうを油で素揚げして、唐揚げに添える。
4.大根をすりおろし、もみじおろしでいただく。

今回の材料はいたってシンプル。かれいは、頭と内臓を取り除いた物がスーパーで売っていたいので、衝動買いしてしまいました。「まこがれい」だそうです。意外と言ったら失礼ですが、身もしっかりしていて、それに厚い。期待できそうです、ニンマリ。

黒い背中側の真ん中に、縦に切れ目を入れて、両側に包丁を滑り込ませて開きます。

両面に塩・胡椒を振りかけます。こうやって油で揚げれば、もみじおろしポン酢につけなくても、そのままで美味しく食べられます。

両面に片栗粉をまぶします。まぶすというよりも、片栗粉をボウルに入れて、かれいを片栗粉につけるというやり方かな。余分な片栗粉は、はたいておきます。

いよいよ油で揚げ始めます。いい開き具合です。

ししとうと大根おろしを準備します。生姜もおろして...

いい感じになってきましたが、油鍋が小さいので、尾の部分が狭苦しく縦にピンとなってしまいました。

色つやもよく揚がったので、トレイで油を切ります。

ししとうを素揚げします。これは簡単、サッと揚げればいいだけです。

お皿に盛り付けます。横にポン酢を器に入れて、ハイ出来上がり。

食後の感想
 これは文句なしです。片栗粉をつけて揚げればいいだけ。もみじおろしポン酢があれば問題なし。なくても、生姜じょう油でもいいですし、かれい自体が美味しいので、味付け云々は論外でしょう。新鮮なかれいで身が厚ければ、それでOKです。

夏の刺客、まこがれい
 かれいには、色々な種類があるようです。今回のかれいは「まこがれい」。高級カレイで夏の刺客、と言われているようです。ヒラメと為(タメ)をはれる、要するにヒラメに匹敵するという意味らしいです。ライバルのヒラメが夏になると味が落ちてしまうよでうで、その意味でも夏の刺客という呼び名に相応しいとか。かれいも、なかなか奥が深い、というより、魚の世界は学び甲斐があります。

深蒸し焼そばの焼きそば

深蒸し焼そばで焼きそばを作ってみました。ソース焼きそばですが、太めの麺で通常の焼きそばと違い、モチモチ感が素晴らしく格別の味わいでした。

エビと椎茸の水餃子

エビと椎茸の相性バツグン。餃子の皮に包んで水餃子と洒落てみました。スープはコンソメ味で、ポン酢で食べるもよし、そのまま食べるもよし。

タラコとそら豆の炒めご飯

焼きタラコで炒めご飯を作ってみました。茹でたそら豆を混ぜて、上に大根おろしと大葉を乗せて、さっぱり風味の演出です。

砂糖ざやの卵とじ

砂糖ざやの煮物です。昆布とかつお節のツユでサッと煮て、上からしめじとカニカマを混ぜた、玉子とじのとろみあんをかけて頂きます。焼酎や日本酒のおつまみにも合うでしょう。

ほうれん草とベーコン炒め

「ほうれん草とベーコン炒めのハワイトソースかけ」です。上品な味わいで、パンやワインにも適しています。

かつ丼

丼ぶり物の王者、かつ丼。揚げたてのトンカツに玉子とじ。三つ葉を散らして、ホカホカの状態でいただきます。勝負ごとの前に「かつ丼」という人も多いかな。

イカとキャベツの味噌炒め

イカとキャベツは相性がいいようで、生姜炒め等はよく調理されています。今回は味噌ダレで炒めてみました。

竹の子炒めご飯

若竹煮の煮汁をベースに、竹の子とわかめ、青野菜を具材にしてご飯を炒めてみました。ちょっとベトついた炒めご飯で、あっさりリゾット風。山椒の香りも効かせて、珍しい一品です。

うなぎ卵丼ご飯

うな丼ならぬ「うなぎ卵丼ご飯」。うなぎだけの味に飽きた時は、かつ丼風にとろとろ卵をうなぎの蒲焼きにからませ、少し薄めたタレで美味しくいただきます。

鶏そぼろ炒めご飯

鶏のひき肉でケチャップライスです。上に鶏そぼろとスクランブル玉子をかけて、味の変化を楽しみます。きっとキッズも大喜び。

豚肉のししとう炒め

豚肉とししとうは相性がいい。しょうが醤油で炒めて、オイスターソースも加え、こってりコクのある味に仕上げてみます。豚肉は噛み応えを重視して、思い切って角状棒切りに。

鯖缶ギョーザの味噌煮

鯖缶の中身をほぐして、玉ねぎのスライスを加え、ギョーザの皮で包みます。そして鯖の味噌煮と同じように、鯖缶ギョーザの味噌煮として調理します。鯖には味噌がピッタリを確認できる一品です。

イワシのししとう揚げ

ししとうをイワシでくるんで、パン粉でフライにします。イワシは牛乳に浸けてから揚げるので、臭みもなく、さっぱり爽やかなフライです。

鮭のフライタルタル

魚のフライで一番人気は、もちろんアジフライでしょうが、鮭のフライも結構イケます。タルタルソースを添えてどうぞ。

鉄板焼きうどん

焼きうどんを鉄板皿でいただきます。鶏ガラスープと醤油ベースの味付けで、卵を鉄板横に焼きつけて、かつお節と紅生姜を上にかけ熱々がたまりません。

かれいの煮汁あんかけ豆腐

かれいの煮付けを作ったあとの煮汁で、とろみをつけたあんを作り、豆腐とほうれん草にかけてみました。あんの中にオクラと椎茸を入れて、ちょっと風変わりな味わいです。