★ 料 理 紹 介・詳 細

昆布と鶏の甘辛煮

昆布と鶏肉、玉ねぎを加えて煮込みます。鷹の爪でピリッと刺激。トロトロの昆布と玉ねぎでご飯がすすみます!

材  料

昆布:柔らか菜
5g(細めのものなら3本、太めなら2本くらい)
玉ねぎ
1個
鶏もも肉
1/2枚
サラダ油
大さじ1/2
鷹の爪(種を抜く)
1本
だし汁
300cc
大根おろし
適宜
大さじ2
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ2
レ シ ピ

1.昆布の表面を固く絞ったぬれ布巾で汚れをさっとぬぐい、水に20分位浸けて柔らかく戻し、適当な大きさに切る。
2.玉ねぎは1.5cm厚さの半月切り、鶏もも肉は一口大に切る。
3.鍋にサラダ油を熱し、2.と鷹の爪を入れて炒め合わせたら、だし汁と 1.を加えて柔らかくなるまで弱めの中火で煮たら、(酒・砂糖・しょうゆ・みりん)を加えて煮含ませる。

料理ピックアップ

チーズ炒めご飯

ベーコンとピーマン・玉ねぎでご飯を炒め、上にとろけるチーズを乗せてみました。バターベースの味付けで、いわゆるピラフですが、隠し味にコンソメを使用しています。

赤 飯

赤飯は蒸し器で作るのが本格的。お祝いごとがある時には、蒸籠を用意して厳かに進めましょう。意外と簡単にできますし、心が引き締まります。

浅漬け昆布~甘酢

これだけあれば、白いご飯が美味しい。お酒のおつまみにも最高! 作り方は簡単。切って混ぜて、冷蔵庫に1、2時間ほど入れておくだけ。さっぱりとした仕上がり。水出しに使用した昆布でもOK。

ピーマンの肉詰め

肉詰めものは色々あれど、ピーマンとシイタケが二大巨頭。パン粉をつけて揚げてみたりと調理方法はいく通りかありますが、今回はフライパンで簡単に仕上げてみます。肉の味付けがポイント。ハンバーグに慣れていれば、どうってことないです。

簡単ローストビーフ

~北海道産牛モモ肉を使って~湯煎で作る簡単ローストビーフ

牡蠣と砂糖ざやの煮物

牡蠣と砂糖ざやとしめじの煮物です。牡蠣を別煮にして、煮汁を片栗粉でとろみをつけ、上からかけてみました。

鯖のカレームニエル

生鯖にカレーパウダー振りかけ、フライパンで蒸し焼きにします。通常の塩焼きとは違った味わいで、ご飯のおかずとして、お酒のお供としても最適です。

エビマヨほうれん草

ムキエビをバターと自家製のマヨンーズで炒めます。ほうれん草はバター炒めをして、そのまま食べるもよし、マヨネーズをかけて食べるもよし。